Главная
19.05.12
Что такое "умное" питание

Диетологи, наряду с терминами «сбалансированное», «здоровое», «правильное» питание, вводят новый – умное питание, который означает правильное реагирование на сигналы голода.

19.05.12
Блог Виталия Омельченко "PRO Стройность"

 Вопросы "Как похудеть", "Как снизить вес", "Как поддерживать настрой на похудение" актуальны для очень многих. Наш мир стремительно полнеет, а полнота это не только косметический недостаток - это болезни, комплексы, страдания. Этот блог раскроет для Вас эффективные и работающие технологии нормализации веса, практические методы, которые позволили автору за 6 месяцев похудеть на 22 килограмма и легко удерживать новый вес более 5 лет.

19.05.12
Похудеть с помощью воды

похудеть с помощью воды

Как похудеть с помощью воды?

Тема воды и похудения действительно интересна многим. Это и не удивительно.  Воде издавна приписывают особые магические свойства. Достаточно вспомнить русские сказки, во  многих из которых, обязательно присутствует магическая «живая и мертвая» вода. Роль воды в нашей жизни  трудно переоценить, она одна один из стихий  мироздания, жизнь без которой невозможна.

19.05.12
Ночные часы - худшее время для приема пищи

Не секрет, от жирной пищи можно поправиться. Однако время приема пищи столь же важно, как и то, что человек ест, установили американские специалисты. По их словам, привычка есть во время ночного просмотра телевизора или за компьютером во многом способствует набору веса.

 

Эксперимент с мышами это доказал.

19.05.12
Вода заставляет детей есть овощи с удовольствием

Если на обед ребенку дать стакан воды, он будет более охотно есть овощи. К такому неожиданному выводу пришли специалисты из Орегонского Университета. По их мнению, вода заставляет ребенка выбирать полезные продукты.

Ученые проанализировали рацион 75 детей 3-5 лет.

18.05.12
Почему полезно смеяться
Почему полезно смеяться«Смех – это сила, которой вынуждены покоряться великие мира сего». (Эмиль Золя)
Смех – первое оружие против стресса. Он продлевает и украшает жизнь человека.


Просто факты
17.05.12
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ): Неинфекционные заболевания гипертония, ожирение и диабет угрожают всей планете
Ожирение, повышенное давление и диабет приобретают характер эпидемии.
Таков вывод нового доклада ВОЗ.
Его авторы отмечают стремительное распространение этих хронических заболеваний по всему миру.
По данным ВОЗ, каждый третий взрослый житель планеты страдает от повышенного давления, а каждый десятый - от диабета.
17.05.12
Чем опасна бытовая химия
Эксперты из Европейской комиссии по защите окружающей среды пришли к выводу, что лекарства и косметические товары, в которых содержатся нарушающие функционирования эндокринной системы вещества, должны быть ограничены в употреблении, так как весьма опасны для здоровья человека.
17.05.12
Американцы станут ещё толще

В течение следующих двух десятилетий в Соединённых Штатах продолжится рост количества ожиревших граждан, не без сожаления утверждают учёные из Университета Дьюка (США).

Ожидается, что к 2030 году 42% американского населения будут страдать ожирением.

17.05.12
Кола и прочие напитки с кофеином - тихие убийцы современного человека

Напитки, содержащие кофеин, опасны, заявляют специалисты. Это подтверждает тот факт, что чрезмерное потребление колы убило 30-летнюю жительницу Веллингтона, Наташу Харрис, передает InoPressa.

У женщины диагностировали сердечную недостаточность.

 

17.05.12
Плохая успеваемость связана с обилием фруктозы в диете детей

Большая концентрация фруктозы в рационе снижает способность к обучению, запоминанию и воспроизводству полученных навыков, установили сотрудники Калифорнийского Университета.

17.05.12
Энергетики вредны. Для бодрости выбери зеленый чай с антиоксидантами.
Суета вокруг энергетиковСегодня полки магазинов заполнены самими различными банками энергетических напитков. Кажется все, от студентов до спортсменов, пьют эти напитки для дополнительной энергии.
 
 
16.05.12
Что стоит за непреодолимым желанием что-нибудь съесть?
Не только беременные иногда испытывают непреодолимое желание полакомиться чем-нибудь сладеньким, вредным, соленым или съесть гору листового салата.
Каждый второй житель планеты, утверждают эксперты, регулярно испытывает сильнейшие приступы зверского аппетита, пишет Bild.
"Иногда плиткой шоколада или кусочком торта мы "заедаем" стресс. Однако нередко за нашим желанием немедленно что-то съесть кроется нехватка конкретного вещества в нашем организме", - пишет издание.
16.05.12
Английские ученые предложили ввести налог на «вредную» еду
Английские ученые предложили ввести налог на «вредную» едуКак вы думаете, какой способ сработает наверняка при попытке отказаться от вредной привычки? Эта привычка должна стоить так дорого, чтобы вы не могли ее себе позволить.
Стоимость сигарет и алкоголя постепенно повышается даже в России, а в некоторых странах пачка сигарет может стоить в 10 раз дороже, чем здесь.
16.05.12
Жир из пищи поглощается жировой тканью быстрее, чем полагалось

Оксфордский Университет подсчитал: достаточно всего лишь трех часов, чтобы после плотного обеда заметить изменения в жировой прослойке в особо проблемных зонах. 

 

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • …
  • следующая ›
  • последняя »

 

 
 
 
 

Потребительский выбор - Здоровье - Жизнь

  • Фильмы в помощь учителю
  • Учебный курс
  • Публикации о рекламе
  • Рекламные ролики против ЗОЖ
  • Креативная реклама
  • Практика Новосибирского УФАС
  • Федеральный закон «О рекламе»
  • Методические разработки
  • Термины, понятия и определения

Питание-Здоровье-Жизнь

  • Учебный курс
  • В помощь к Уроку Здоровья
  • Дискуссионная площадка
  • Диеты
  • Продукты
  • Физическое здоровье
  • Психологическое здоровье
  • Гигиена
  • Мусорная еда
  • Полезные рецепты
  • Полезные ссылки
  • Термины и определения

Самое вкусное блюдо то, которое ешь голодным.

Эфиопская пословица
Сеть творческих учителей
 

 
 
Сайт создан при поддержке НП "СФЦОП" и НП "Здоровое питание - здоровье нации"
Мнение редакции интернет-проекта может не совпадать с мнением авторов статей
Автор Ладыжец В.В.
  • ФЕСТИВАЛЬ ФИЛЬМОВ
  • СПОНСОРЫ
  • ЭКСПЕРТЫ
  • СТРАТЕГИЯ ВОЗ
  • ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ-ЗДОРОВЬЕ НАЦИИ
  • ПОДДЕРЖКА
  • НОРМАТИВНЫЕ ДОКУМЕНТЫ
  • ШКОЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
  • КОНТРОЛЬ ПИТАНИЯ