Высшее благо достигается на основе полного физического и умственного здоровья.
Названы напитки, лучше всего утоляющие жажду в жару
Самыми полезными напитками, утоляющими жажду в жару и зной, названы лимонная вода, айран, зеленый чай и морс.Для приготовления лимонной воды достаточно половинки фрукта для 2 литров воды.
Зеленый чай в жару лучше пить охлажденным. Айран утолит не только жажду, но и голод. Его можно не только купить, но и приготовить в домашних условиях.
Проверенным средством от жажды является смородиновый морс, который содержит множество витаминов и антиоксидантов.
- Войдите на сайт для отправки комментариев