Исследователи Университета Миннесоты утверждают — чтобы приучить ребенка есть овощи и фрукты, нужно размещать их в доме на видном месте и уменьшить количество приемов обычной пищи. Если в семье являются привычкой регулярные общие обеды и родители едят овощи и фрукты при детях, такой метод приучения ребенка к сырой пище наиболее эффективен. Даже если график обеда взрослых членов семьи и ребенка не совпадает, овощи и фрукты должны стоять на видном месте, например, в вазе на столе. Они должны быть готовы к употреблению, то есть, помыты или нарезаны, очищены. Специалисты уверены — недостаточно говорить ребенку о пользе овощей и фруктов. Необходимо подавать личный пример здорового питания, тогда ребенок будет иметь те же пищевые привычки, что и родитель. © Подробнее читайте на http://www.medicinform.net/