Здоровье человека не в сердце, не в почках, не в корнях, не в листве или спине. Конечно, слов нет, хорошо человеку, если у него все это тоже здорово, как у быков. Но самая суть чисто человеческого здоровья — это когда его неудержимо тянет сказать что-то хорошее другому человеку, как будто это даже закон: раз мне — то должно быть и всем хорошо!
Близорукость у ребенка? Обязательны прогулки!
Чем больше ребенок проводит времени на открытом воздухе, тем меньше шансы на развитие близорукости.
Каждый дополнительный час прогулок на свежем воздухе снижает риск развития близорукости у детей на 13%. К такому выводу пришли ученые из Кембриджского университета, сообщает BBC.
В исследовании приняли участие около 10 000 детей и подростков. Выяснилось, что близорукие дети сидят дома в среднем на 4 часа больше, чем дети с нормальным зрением или дальнозоркостью.
Однако ученые пока не готовы сказать, какой именно фактор во время прогулок является решающим в борьбе с детской близорукостью:
физическая активность,
естественное освещение или постоянная тренировка мышц, окружающих хрусталик.
- Войдите на сайт для отправки комментариев